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[問題]鞍倒該如何不刷地!! |
| 房東：阿布 發表時間：2009-02-13 |
如題 怎樣才能不刷地上去 我可以刷地上去 人家說肩膀要推 是要怎麼推 才會高 請大家解答一下 謝謝 |
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| 1 樓住戶：Ace 發表時間：2009-02-13 |
又撇子的話 你安馬道前面 右腳就要全力往上衝 左腳回來往後上 就這樣 |
| 2 樓住戶：阿布 發表時間：2009-02-13 |
我的問題是 我左腳要往後上沒錯 就是左腳會刷到地之後才上倒立 我該怎麼改 幫忙解答一下 謝謝 |
| 3 樓住戶：阿拋 發表時間：2009-02-13 |
應該這樣講 回來換左手的時候手碰地肩膀馬上要推 頭稍微塞一下[[但是不能完全塞頭 眼睛看著左手 右腳一直卡住[[這個是重點 左腳用力往後就好剩下就是手推 |
| 4 樓住戶：阿布 發表時間：2009-02-13 |
但是拋大 我肩膀不知如何推 是要往哪裡推阿! 幫我解答一下 謝謝 |
| 5 樓住戶：阿梗 發表時間：2009-02-13 |
恩恩 肩膀推 很多人回覆時 經常看到 但是爬文查不到 是類似 那種 例如[平衡用膝蓋去平衡] 也就是控制關節的感覺嗎?? |
| 6 樓住戶：阿布 發表時間：2009-02-14 |
這個學問我不懂!! |
| 7 樓住戶：小刀 發表時間：2009-02-14 |
練穩就不刷 |
| 8 樓住戶：小股 發表時間：2009-02-14 |
你就想著正常用鞍馬腳不要刷地，然後直接上倒立 |
| 9 樓住戶：小股 發表時間：2009-02-14 |
記住左手用力推，腳的部分感覺我也不知道怎樣說，練就對摟 |
| 10 樓住戶：阿拋 發表時間：2009-02-14 |
推的感覺 是 肩膀抵抗身體的重量 不要讓身體壓住肩膀的感覺 |
| 11 樓住戶：阿布 發表時間：2009-02-15 |
如果我鞍馬前面很高但是後面不高 這樣有算推到嗎? |
| 12 樓住戶：阿拋 發表時間：2009-02-15 |
那就是沒推到後面腰才沒帶上去 |
| 13 樓住戶：菜頭 發表時間：2009-02-15 |
我看影片 都是從旁邊就拉上去了 可是我自己的釋道後面才拉 怎麼會不一樣= = |
| 14 樓住戶：鞍馬哥 發表時間：2009-02-16 |
你在講什麼安到啦 我還陰道咧 |
| 15 樓住戶：小宇 發表時間：2009-02-16 |
口述有點難懂*0*" |
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